Pernah tak anda rasa pening, cepat marah, atau jantung berdebar tanpa sebab? Ramai tak sedar, itu mungkin tanda-tanda tekanan darah tinggi, atau lebih dikenali sebagai ….
Pernah dengar orang kata “kolesterol tinggi tak semestinya sebab makan lemak”? Betul tu. Kolesterol bukan semata-mata tentang apa yang kita makan, tapi juga tentang cara ….
Pernah tak tengok cermin dan rasa kulit makin kusam, tak bermaya, atau nampak lebih tua daripada usia sebenar? Kadang bukan sebab kita tak jaga muka ….
Pernah tak bangun pagi rasa macam tak cukup tidur walaupun dah rehat lebih 7–8 jam? Badan terasa berat, letih lesu, mata masih mengantuk, dan tenaga ….
Pernah tak anda perasan kulit muka nampak lebih gelap daripada leher, atau tangan jadi dua tona,k kulit tak sekata selepas berjalan di bawah matahari?Masalah kulit ….
Ramai tak sedar bahawa metabolisme rendah boleh jadi punca utama kenapa berat badan susah turun, tenaga makin berkurang, dan badan cepat letih walaupun dah jaga ….
Pernah tak rasa macam umur baru 30-an, tapi tenaga dah macam 50? Kulit makin kusam, rambut gugur, dan cepat penat walaupun tidur cukup? Semua ni ….
Ramai antara kita pernah rasa pedih ulu hati, perut mencucuk, kembung dan loya tanda klasik gastritis atau penyakit gastrik. Ramai juga mencari cara untuk legakan ….
Pernah tak terkejut bila nampak lebam muncul di tangan, kaki atau paha padahal langsung tak rasa terhentak? Situasi ni buat ramai tertanya-tanya, kenapa badan mudah ….
Ramai antara kita “tewas” bila nampak makanan manis seperti coklat, boba, kek, atau kuih muih. Tak salah menikmati sesekali, tapi kalau setiap hari terasa nak ….