Author: Siti Aisah Mohd Ibrahim

Keracunan makanan bukan sekadar sakit perut biasa. Dalam banyak kes, simptom awal sering dipandang remeh sehingga keadaan menjadi lebih serius. Jika anda pernah rasa tidak ….

Pernah tak tengok cermin dan rasa wajah nampak kulit kusam, tak berseri dan nampak penat, walaupun dah guna macam-macam skincare? Sebenarnya, kulit kusam bukan semata-mata ….

Asid urik tinggi atau gout bukan lagi penyakit orang tua. Hari ini, ramai lelaki dan wanita seawal umur 30-an sudah mengalami sakit sendi yang teruk ….

Pernah tak anda bangun sahur dengan mata yang masih berat, tapi tekak rasa ‘berpasir’ nak telan nasi? Lebih-lebih lagi bila melihat cermin, seluar mula rasa ….

Ramai pesakit diabetes atau kencing manis (gula darah naik) pernah tertanya-tanya: “Saya dah tak minum air manis, dah kurangkan gula… tapi kenapa bacaan gula darah ….

Pernahkah anda merasa kecewa? Dah seminggu tak makan nasi, setiap hari hanya makan salad, dan setiap pagi timbang berat tak turun (berat stuck). Jarum penimbang ….

Ramai orang alami situasi yang sama: Dah kurangkan makan. Dah elak gula & nasi. Dah rajin bersenam tapi lemak degil masih susah nak hilang! Berat ….

Pernah tak anda rasa macam ini: Kalau anda sedang alami tanda-tanda ini, jangan terus risau dulu. Ia bukan semestinya tanda “dah tua”. Banyak orang muda ….

Adakah anda kerap rasa cepat penat walaupun buat kerja ringan seperti sapu rumah, lipat kain, berjalan ke dapur, atau naik beberapa anak tangga? Baru sukat-sukat ….

Pernah rasa perut berat, kembung, susah membuang atau badan cepat letih walaupun tidur cukup? Itu antara tanda paling biasa menunjukkan sistem pencernaan perlahan dan toksin ….