7 Punca Kulit Kusam (No.3 Paling Selalu Berlaku!)

Pernah tak tengok cermin dan rasa wajah nampak kulit kusam, tak berseri dan nampak penat, walaupun dah guna macam-macam skincare?

Sebenarnya, kulit kusam bukan semata-mata sebab produk tak sesuai. Banyak faktor lain yang sering kita tak sedar yang boleh menyebabkan kulit hilang seri.

Boleh baca juga entri 4 ciri-ciri kenali kulit kusam: https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/kulit-kusam/

Jom kita lihat 7 punca kulit kusam yang paling biasa berlaku pada wanita.

1. Kurang Minum Air

Kulit sangat memerlukan air untuk kekal lembap dan sihat. Bila badan kurang air, kulit akan nampak kering, kasar dan kusam.

Ramai wanita terlalu sibuk bekerja sampai terlupa minum air secukupnya. Cuba biasakan minum sekurang-kurangnya 6–8 gelas air sehari untuk membantu kulit kekal segar.

2. Sel Kulit Mati Terkumpul

Setiap hari kulit kita menghasilkan sel kulit baru. Jika sel kulit mati tidak dibuang, ia akan terkumpul di permukaan kulit dan menyebabkan wajah kelihatan kusam.

Sebab itu penting untuk lakukan exfoliation atau skrub ringan 1–2 kali seminggu supaya kulit lebih cerah dan halus.

3. Kurang Tidur (Ini Paling Selalu Berlaku!)

Inilah punca yang sangat biasa terjadi terutama bagi wanita yang sibuk bekerja, mengurus keluarga atau berjaga malam.

Apabila tidur tidak cukup, peredaran darah menjadi kurang lancar, menyebabkan kulit kelihatan pucat, kusam dan tidak bermaya.

Tidur yang berkualiti membantu proses pembaikan sel kulit berlaku dengan lebih baik.

4. Kurang Nutrisi Penting

Kulit yang sihat bukan hanya bergantung pada skincare, tetapi juga nutrisi dari dalam badan.

Vitamin seperti vitamin C, vitamin E, collagen dan antioksidan sangat penting untuk membantu kulit kekal cerah dan sihat.

Jika badan kekurangan nutrisi ini, kulit akan lebih mudah kelihatan kusam.

5. Stres dan Tekanan

Tekanan kerja, masalah harian dan keletihan boleh meningkatkan hormon stres dalam badan.

Apabila hormon stres meningkat, kulit boleh kelihatan lebih kusam, tidak bermaya dan mudah naik jerawat.

Sebab itu penting untuk ambil masa berehat dan lakukan aktiviti yang menenangkan.

6. Terdedah Kepada Cahaya Matahari

Pendedahan kepada UV tanpa perlindungan boleh menyebabkan kulit menjadi gelap, tidak sekata dan kusam.

Gunakan sunscreen setiap hari, walaupun hanya berada di luar rumah sekejap.

7. Tidak Membersihkan Wajah Dengan Betul

Jika sisa makeup, minyak dan kotoran tidak dibersihkan dengan sempurna, pori-pori akan tersumbat dan kulit menjadi kusam.

Biasakan melakukan double cleansing, terutamanya jika memakai makeup atau sunscreen.

Kulit kusam sebenarnya boleh diatasi jika kita tahu puncanya. Selain penjagaan luaran, jangan lupa jaga pemakanan, tidur yang cukup dan nutrisi badan.

Bila badan sihat dari dalam, kulit juga akan nampak lebih cerah, segar dan berseri secara semula jadi.

Kadang-kadang perubahan kecil dalam rutin harian sudah cukup untuk membantu kulit kembali bercahaya.

Rahsia Kulit Lebih Berseri Menjelang Raya

Selain penjagaan dari luar, ramai wanita kini mula fokus kepada penjagaan dari dalam untuk membantu kulit nampak lebih sihat dan berseri.

Antara rutin yang ramai amalkan ialah Set Cantik Shaklee, yang membantu menyokong kesihatan kulit dari dalam.

Set ini biasanya mengandungi kombinasi nutrisi seperti:

✨ Vitamin C – membantu pembentukan kolagen dan kulit nampak lebih cerah
✨ Vitamin E – membantu melindungi sel kulit daripada kerosakan
✨ Zinc – menyokong kesihatan kulit dan membantu kulit nampak lebih sihat

Ramai yang mula amalkan beberapa minggu sebelum Raya supaya kulit nampak lebih glowing, segar dan berseri bila pagi Raya nanti.

Kulit kusam bukan masalah kekal. Dengan penjagaan yang betul dari luar dan dalam, kulit boleh kembali lebih cerah, sihat dan berseri.

Kalau anda sedang mencari rutin untuk bantu kulit nampak lebih cantik menjelang Raya, boleh mula dengan penjagaan nutrisi yang lengkap.

Hubungi Aisah, Pengedar Shaklee sekarang, di nombor berikut, 017-6477837.

Atau klik link ini untuk whatsapp secara terus;

www.wasap.my/60176477837/setcantik

Aisah akan memberi konsultasi tentang penggunaan produk yang paling tepat untuk anda, serta tips dan cara pengambilan yang betul apabila anda membuat pembelian daripada Aisah.

Selain itu, Aisah akan membantu anda mendapat ‘cash rebate‘ daripada pembelian produk Vivix Shaklee.

Aisah menyediakan khidmat untuk COD Vivix Shaklee bagi Subang Jaya, Shah Alam, Klang, Sungai Buloh, Petaling Jaya, Puchong, Putrajaya, Bukit Jalil, Sri Petaling, Kajang, Hulu Langat & Bandar Saujana Putra.

Untuk di luar kawasan ini, usah risau. Aisah boleh pos terus ke alamat anda.

Dan bagi di Wilayah Persekutuan Labuan, ada keistimewaan buat anda. Anda boleh ‘self-collect‘ terus produk Shaklee daripada rumah keluarga saya (Pengedar Shaklee Labuan).