SHAKLEE LABUAN: BETULKAH B COMPLEX MENAIKKAN SELERA MAKAN DAN BOLEH MENGGEMUKKAN?

B COMPLEX SHAKLEE MALAH MEMBERIKAN TENAGA YANG TERBAIK

sebenarnya rata2 feedback yang dapat sebelum nih pun cerita benda yang sama. ramai juga yang komplen tentang kain dah tak boleh nak cangkuk… tak boleh nak zip… huhuh… sumer salahkan B complex… even dulu masa mengandung pun supplement yang klinik bagi tu depa suh stop B complex kalau berat kita tiba2 naik mendadak. so kesimpulannya mmg orang akan tuduh B complex penyebab naik berat badan. sian dia kan… kalau B complex tu bleh bercakap mesti dia nak kata gini…

Do u know B complex is the Best Vitamins for Weight Reduction?
The body’s weight-control or weight-related functions – like appetite, hunger, metabolic rate, metabolism of fats and sugars, calorie-burning, and so on – operate more efficiently with an optimum intake of vitamins. All of them play a part in maintaining optimum health and weight, and many operate together, so it’s not really accurate to single out certain vitamins as being “best” for weight loss. That said, certain vitamins are worth a special mention.The most important vitamins and minerals for weight loss are: Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Choline (part of B-complex), Inositol (part of B-complex), and Vitamin C.

Anda perlu tahu kesemua lapan jenis vitamin B.
Terdapat 8 jenis vitamin B termasuk biotin yang diperlukan oleh setiap individu dan kesemuanya lebih berkesan apabila bertindak bersama. Vitamin B bertindak
~menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular
~menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan preotein
~membantu dalam sintesis DNA dan sel2 baru.

Tiamin (vit B1)
*menolong memelihara ksihatan badan
*membantu tumbesaran yang normal
*membantu badan dalam metabolismekarbohidrat
*perlu untuk membebaskan tenaga dari karbohidrat

Riboflavin (vit B2)
*satu faktor untuk memelihara kesihatan badan iaitu untuk fungsi thyroid yang normal
*membantu badan mengguna tenaga daripada makanan / memetabolismekan protein, lemak dan karbohidrat
*penting bagi kumpulan populasi spesifik : jumlah tambahan riboflavin diperlukan semasa kehamilan dan penyusuan apabila pengambilan harian melalui pemakanan tidak mencukupi
*diperlukan untuk membebaskan tenaga daripada protein lemak dan karbohidrat
sumber dari susu, badam, keju, telur dan sayuran berdaun hijau

Niassin (vit B3)
*juga membantu tumbesaran dan perkembangan yang normal pada penghasilan hormon thyroid
*menolong badan dalam penggunaan tenaga dari makanan
*juga perlu untuk membebaskan tenaga daripada protein, lemak dan karbohidrat
*sebahagian daripada glucose tolerance factor (GTF) diamana ia terbebas apabila gula dalam darah menigkat
sumber dari biji gandum, tuna, turkey, ayam, daging, telur, makarel, salmon, oats, barli, keju, buahan kering dan beras perang

Phantotenic Acid (Vit B5)
*kekurangan vit B5 akan mengganggu kapasiti penggunaan lemak dalam badan
*penting dalam penghasilan tenaga dan membantu fungsi adrenal
sumber dari daging, ayam, kekacang, gandum, telur, oat, barli, roti serat dan sayuran hijau

Piridokson (vit B6)
*membantu pemeliharaan kesihatan badan dan memetabolismekan protein, lemak dan karbohidrat
*mengatur penghasilan hormon thyroid
sumber dari yis, gandum, oats, sardin, makeral, ayam, daging, avocado, pisang, beras perang, kobis, telur, buahan kering.

Sianokobalamin (vit B12)
*membantu pembentukan sel darah merah
*diperlukan untuk penghasilan sel darah merah

Asid folik
*membantu pembentukan sel darah merah
*mencegah kecacatan tiub neural bagi waita yang merancang untuk mengandung sebelum konsepdi dan semasa 12 minggu kehamilan pada dos 400mkrogram sehari
*perlu untuk tumbesaran dan pembahagian sel2

Choline
*terbentuk di dalam hati dan di perlukan untuk memetabolismekan lemak dengan efisyen
*kekurangan choline akan menyebabkan lemak terkumpul dalam hati
sumber dari lecithin, hati lembu, kuning telur, kubis bunga, timun dan kacang tanah.

Inositol
*terhasil dari dalam badan
*bergabung dengan choline untuk membantu memetabolismekan lemak
sumber dari lecithin, hati lembu, soya, telur, buahan sitrus, bijirin dan kekacang

vitamin C membantu dalam menyempurnakan proses penukaran gula kepada tenaga di dalam sel2.

jika anda tidak menjalani program diet pun, vitamin B masih diperlukan oleh setiap individu terutama mereka yang

· Terdedah kepada sinaran matahari
· Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
· Mereka yang mempunyai sakit kencing manis , tekanan darah tinggi, migraine
· Mereka yang tidak dapat focus dalam pekerjaan yang dilakukan.
· Mereka yang hendak menjaga kecantikan tubuh badan
· Mereka yang nak nampak cantik dan muda
· Mereka yang mengandung dan menyusukan anaknya
· Wanita yang mengambil pil perancang

Anda boleh cuba utk mengamalkan pengambilan vitamin B Complex supaya badan lebih bertenaga, rasa lebih sihat, ceria dan mood lebih stabil di samping dapat mengawal tekanan yang dihadapi.

Jadi kalau rasa badan selalu lenguh dn perlukan tenaga cuba la b complex
tak mahal pun
rp rm 53.75 (120) tahan 4 bulan
adalah diutamakan kepada ibu hamil/ nak get ready pregnant/ kerja luar/ibu menyusu penting ambil b complex

berminat utk tempahan hubungi saya:

siti aisah mohd ibrahim
sid 867656
0176477837